بوابه......الأطفال الذين يتناولون وجباتهم بعيدا عن التلفزيون أكثر ميلا للنحافة

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن الأطفال الذين يتناولون وجباتهم اليومية على مائدة الطعام هم اقل ميلا إلى البدانة.

وقالت الدراسة التي شملت أطفالا تتراوح أعمارهم ما بين عامين وخمسة أعوام في أكثر من مائة مركز لرعاية الأطفال في مختلف أنحاء الولايات المتحدة أن الأطفال الذين يتناولون طعامهم بعيدا عن مشاهدة التلفزيون هم أكثر ميلا للنحافة مشيرة إلى أن أسلوب الأسرة في تناول الوجبات اليومية يعطي الأطفال فرصة لتعلم أشياء مثل كيفية تحديد القدر الذي يحتاجونه من الطعام.

وتقول الدكتورة برنت ماك برايد مدير معامل نمو الأطفال بجامعة ايلينوي الأمريكية أن الأطفال الذين يقدم إليهم أطباق الطعام الممتلئة لا يستطيعون تنمية قدراتهم على قراءة احتياجاتهم من الطعام أو القدر الذي يجب أن يتناولونه.

وأضافت ماك برايد أن أسوأ عادة هي إجبار الأطفال على تناول الطعام وهم غير جوعي إذ أن ذلك يعلمهم عدم الانتباه إلى الإشارات التي يعطيها الجسم الدالة على الجوع قائلة إذا لم يأكل الطفل وجبة ما فانه سيعوضها على مدى الأربع والعشرين ساعة.
inShare
Share 0
إقرا أيضاًالخوف من عملية الولادة يتحول إلى اكتئابخطورة العادة السرية عند البنات قبل الزواجأهمية فيتامين "د" للحواملالبرود العاطفي وكيفية التغلب عليهنصائح للتعامل مع كسل طفلك
المصدر بوابه القاهره